chile

La primera vez, uy

Ya! Siempre hay una primeravez para todo…

Este cuestionario se lo copie a la Estrellita Vancuer de https://unamujerymedia.wordpress.com

Vean su bloog que es muuy entretenida y escribe la raja

Me gusta esto de los cuestionarios, siento que estoy como dando una entrevista jajajaá

Tu primer trabajo

Fue en un hotel, hace mucho tiempo atrás, me gusta todo lo que tenga que ver con turismo y pucha la pasé súper bien, para mi más que un trabajo era como que me pagaban por hacer lo que me gustaba. Fueron casi 4 meses llenos de anécdotas y cosas entretenidas, hoy por ejemplo me acordé de que un día yo iba a mi pieza (vivía en el hotel) y mientras iba de camino una vieja toca super fuerte la puerta del frente de la puerta de mi pieza y grita “Soy tu esposa! te encontré! Ábreme la puerta!” y se escucha un tipo desde la pieza “Qué? pero cómo? cómo es posible?” y ahí la vieja se cagó de la risa, y le dice “es broma, soy yo” y ahi el viejo abrió la puerta y se cagaban de la risa juntos… Ahí entré a mi pieza.

La primera persona en mandarte un mensaje hoy

A mis padres ❤

¿A donde fuiste la primera vez que montaste en un avión?

Me fuí derechito al jf kennedy de New York New York.

¿Quien fue tu primer amigo? ¿Todavía hablan?

Se llamaba… Camila, eramos amigas en la básica y la verdad es que creo que no tiene idea de que existo, la última vez que hablé con ella fue en la media y me preguntó porqué en la básica nos llevabamos mal, y yo quedé onda “qué chucha? pero si eras mi amiga”, si quizá está loca, pero tengo buenos recuerdos.

¿Donde fue tu primera piyamada?

 En la casa de mi prima, eramos las dos las únicas invitadas jajajajaja y estabamos toda la noche hablando cosas de niñas, y riéndonos, puta que era bacán, tuve muchas pijamadas con ella, una vez hasta hicimos un show de calcetines, y los calcetines eran como títeres, y el calcetin de ella que era más grande era la mamá y mi calcetin era la hija, jajajajajaa yo me cagaba de la risa. No sé como me acuerdo de eso y no sé que entra pa la prueba la otra semana.

¿Cual fue tu primer concierto?

uuuh, no recuerdo, creo que fue uno del Lucho Jara en el teatro de Los Angeles, pero no sé si cuenta como concierto, lo que sí puedo decir que un concierto que fue la raja, que fue el concierto donde perdí la virginidad de mis oidos de lo fuerte que estaba la música, y fue el concierto donde temí por mi vida; el de Megadeth en el Caupolicán en septiembre del 2012, la noche más inolvidable de mi vida donde el mismo Dave Mustaine me tiró un beso, y contestó a mis gritos de “I love you”, con un “I love you too”, ahí todavía cantaba bien, pero aunque no cante el colorín toca la guitarra como si fuera un pulpo, no se como no se le rompen los dedos. Porque créanme que si algo sé de ser guitarrista es de romperse la punta de los dedos tocando, ouch!

Primer Hueso roto.

Ninguno! soy invicta.

Primer país que visitaste.

Argentina, hace muuuuchos años, fue la única vez que he ido.

Primera película que recuerdas haber visto.

Pocahontas, mi papá me llevó al cine, y yo era super chica y fue una de las pocas veces que fui al cine en mi infancia, recuerdo que antes de eso, mis papás habían ido a ver una película y no me llevaron, entonces yo quedé super metía, lo único que quería era ir al cine…

Cuando mi papá me llevó, yo no lo podía creer y la pantalla era enorme, yo la tonta, pedí que nos sentaramos en primera fila, mi papi me dijo como mil veces que no, pero al final yo iba adelante y ahi nos quedamos…

Miré como 10 min la peli y después empecé a saltar por el pasillo, desde entonces soy una cinéfila empedernida y casi todos los días veo una pelicula o más de una, y no es chiste.

¿Que es lo primero hace haces al llegar a casa?

 Que difícil, siempre hago algo diferente, creo que lo único que hago es emmm cerrar la puerta y revisar que quede bien cerrada como 8 veces, a veces me voy a acostar, a veces voy al water, a veces voy a sacarme los zapatos, a veces hago almuerzo y otras veces llego sólo a ver una película, como hoy.

¿Cuando fue tu primer beso?

No me acuerdo cuanto tenia, parece que 16, por ahí, fue lejos lo más asqueroso. jajajaja no sé si alguien quiera saber el resto de esa historia…wacala

Alguna pregunta que quieran agregar??

 

 

Dieta post 18

Dieta? qué es eso? yo no hago dieta

no no no para adelgazar no

pero si para sertirme bien, onda, como todo lo que me gusta y a lo que uno come con regularidad, lo vamos a llamar dieta.

Para empezar, mi comida favorita es la fruta, tambien el yogurt, tomar mate, te verde, arroz, verduras, pollo y frutos secos. Básicamente eso es lo que como a lo largo del año, además de todas las pizzas, papas fritas, hamburguesas y empanás de queso… que son más bien esporádicas, digamos, una vez a la semana, mínimo.

Pero este fin de semana me sobrepasé de mis límites, el problema es que no tengo límites, yo como hasta que no pillo más comida. Viajé a ver a mi familia, la pasé muy bien, me reí mucho con mi mami, fui a ver a muchos familiares y comí en 3 días lo que hubiera comido en 13 días, sin exagerar, sí porque con el horario de mierda que tengo ahora, hay días en donde ni almuerzo, han habido semanas enteras, en donde no almuerzo y ojalá fuera broma.

La cosa es que ya es miércoles, me siento un poco mejor, pero ayer me sentía horrible, ya no era una cosa de que me pesara la guata o se me moviera cuando caminaba, si no que onda, la cabeza, la música fuerte, tener que estudiar, todo, ay ya no estoy para esos trotes.

He estado comiendo yogurt con avena y linaza, mate, juguito, pancitos dulces, y almuerzos del casino, me falta sólo el aguita de cilantro con jengibre para desintoxicarme un poco más, trato de hacerme horarios para comer, porque con el horario que tengo, una hora menos sin comer y puedo desmayarme. Entonces como lijero, pero como.

No sé cuando volveré a comer chocolate, de hecho lo pienso y no me dan ganas, me desconozco.

Como ser pobre y universitaria en Conce

Organizar el tiempo entre las responsabilidades y las cosas que te gustaría hacer, y dividir la plata entre necesidades básicas y gustitos,  aquí dejo una lista de consejitos que en estos años de vida universitaria he aprendido para abaratar y alcanzar a tomar los fines de semana.

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La pensión

Si no eres de Conce, como yo, una pensión buena y barata es fácil de encontrar si no pensamos en el ambiente, pero eso no tiene precio, hay cosas en las que sí o sí hay que ceder, otras que no (podría escribir toda otra entrada sobre eso), pero ahora hablando de plata, siempre es mejor arrendar un lugar donde tengas tu pieza piola, el precio incluya todo y no haya que pagar internet o gas o luz aparte. En el sector Collao hay muchas opciones, para todos los gustos y buenos precios, además de tener el terminal al lado y locomoción casi para todas partes. Yo ahora arriendo un depa con más gente, pero el precio es igual para todos, y es mucho más cómodo que una pensión, pero cuesta pillar gente tela, bueno a mi me costó. (idea de entrada)

Comida

Aunque en Concepción hay picas buenas para los universitarios, siempre es más barato cocinar en casa, comprar verduras y frutas en la vega, no como carne, porque me hace sentir horrible y es carísima y con lo que compro en una pechuga de pollo, compro una bolsa de arroz, tomates y huevos para una semana. El pan me sale más barato en el negocio de barrio, el yogurt lo compro por bolsa y el cereal en la tostaduría. Me tomó tiempo saber que 1/2 kilo de avena instantánea costaba $500, en comparación a la avena del supermercado (600 grms) que cuesta $1400. A veces no vale la pena probar las marcas de comida más barata por querer abaratar gastos, me pasó por apretá una vez que compré arroz acuenta y de verdad es horrible, usted no lo haga. Y cuando uno no tiene sodexo, es super fome…

Bebidas

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A esta parte quería llegar, no  no por el copete, si no porque quería comentar que las botellitas de agua y los termitos me salvan mucho,  me encantan las infusiones de té verde, con jengibre y limón, o agua de hojas de palto con miel, hojitas de menta, manzanilla, agua con pepino, o rodajas de limón. Libres de BPA y tambien hay botellas de vidrio, es mucho más barato hacerte un cafe en la casa, que comprarlo en la u.

Libros

Para conseguirme libros siempre recurro a la biblioteca de la institución donde estudio, y ahora, despues de un par de años de no estar suscrita, volví a la biblioteca Viva, sí, esas que están en el mall, y hay material de toda índole, puedo leer, aprender, entretenerme, sin comprar libros! wiii!

Apuntes

Hay lugares donde sale super barato imprimir o fotocopiar o anillar libros, también hay instituciones en donde te dan becas, por ejemplo en la FEC de la UdeC, sólo había que postular y te daban la beca de las fotocopias, y también en la carrera donde yo estaba, los alumnos teniamos derecho a una cantidad de impresiones gratis por semestre. Entonces dependiendo de donde estudies, hay que preguntar y ver que beneficios tienes.

Trabajos de medio tiempo

A mi me ha ido pésimo buscando trabajo en Conce, pero hay jóvenes que lo logran, y si no, puedes vender cosas que ya no usas por facebook o tener alguna pyme que te de ingresos extras… yo a veces hago traducciones (muy esporádicamente), a veces me mandan a hacer cosas tejidas, a veces hago clases de inglés por hora, y todo sirve.

Eso sería parte de la información que yo tengo, siempre es bueno comparar precios, sobre todo cuando estas enfermo y vas a la farmacia a comprar algo. ¡Saludooos!

Libro: Todos deberíamos ser feministas de Chimamanda Ngozi Adichie

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Hace unas semanas fuí a la Biblioteca Viva del mall y mi querido novio encontró este libro, lo leyó hasta la página 15 y yo se lo quité para leerlo.

Es super corto, tiene como 50 páginas y a pesar de estar traducido la lectura fluye y no lo leí con ese acento españolisimo que aparece en mi mente cuando leo en español.

El título lo dice todo, dentro del libro Chimamanda entrega razones a partir de su experiencia personal de por qué deberíamos ser feministas; vivencias, experiencias de amigas, cómo las diferencias sociales de género afectan negativamente tanto a mujeres como a hombres.

Aquí les dejo la charla TED de Chimamanda

Cuando leí el libro me daba cuenta de cosas que he pasado en donde siento la diferencia, situaciones en las que si yo hubiera sido hombre, no me hubiera sentido vulnerada o pasada a llevar, y asi también situaciones en donde se me da la preferencia por ser mujer, cosas tan cotidianas, como que te dejen subir primero a la micro, o como que me agarren el poto en la micro, o que la profe de básica me diga que no puedo jugar con autos y pistolas, que juege a que hago dormir a una guagua de plástico.

Han habido comentarios que aún escucho que me chocan tanto, que van directamente a las diferencias de las mujeres, como “a las mujeres no hay que entenderlas, hay que quererlas” y “lo que pasa es que anda con la regla”, podría hacer una lista infinita, lo peor que es recuerdo estas porque las escuché esta semana, la primera de un profe (pobre ser ignorante que repite lo que escucha sin analizar más allá) y la otra en un pasillo del Duoc, a una tipa que no conozco.

Ese mismo profe, dijo que las mujeres eran más creativas, ¿y que pasa con una que no? ¿Se es menos mujer por carecer de las características que se le atribuyen a las mujeres como masa? Obvio que no porque él no tiene la razón. Déjenme decirles que todas las personas tenemos cualidades diferentes que no tienen nada que ver con si tienen pene o vagina; el ser sensible, independiente, el decidir rápido, la flojera, la inseguridad, son cosas que pueden tener hombres o mujeres, pero nooooo, te crian para que tengas ciertas cualidades y ahí entro yo, a la que han llamado tomboy por ser independiente, fría, tener las cosas claras y ser poco femenina por dar su opinión sin tartamudear cuando lo cree pertinente. Pero claro, cuando tienes una cualidad que le corresponde tener al otro sexo, es raro, no corresponde y la sociedad te lo recrimina.

La cosa es que esa pincelada breve por un par de experiencias que recordé por leer el libro, me doy cuenta que en el país de Chimamanda, Nigeria, es mucho peor, y eso no hace que las diferencias dejen de ser malas en Chile, pero va en nosotros, en nuestra generación, cómo vamos a criar a la generación que sigue, esa es la responsabilidad puede cambiar las vidas de muchas personas de este mundo en donde te pueden matar por ser mujer y viajar “sola”

Con esto recuerdo que en una clase teniamos que traducir algo del aborto, una compañera, la Mila, dijo que no quería tener hijas, quería tener hijos para criarlos a que trataran bien a las mujeres y no las hicieran sufrir, y es super válido lo que cree, si aquí las que están en desventaja son las mujeres, pero yo digo ¿por qué no criar personas? Personas con valores que conozcan sus deberes y derechos, hay que dejar de criar niños y niñas, celeste y rosado…

Obvio que iba a referirme más a las desventajas de las mujeres en esto, nadie hablaría de las desvantajas que tienen los hombres si se hubiese empezado a hablar de lo que nos sucede a nosotras.

Quizas en otra entrada pueda profundizar más el tema y haga algo más global.

Feminismo: igualdad social, política y económica, entre géneros.

Si crees en la igualdad ya eres feminista.

 

 

 

 

 

Solución a la tricotilomanía

Desde los 11 años tengo tricotilomanía, para quienes no lo conocen, wikipedia lo define como un ” (..)comportamiento recurrente e irresistible dirigido a arrancarse el propio cabello (..)”. Y si me dedico a buscar, encontraría sitios en internet que denominan esto como una rama de la automutilación y un efecto colateral de la depresión, y eso es en algunos casos.

  1. La solución puedo resumirla en una palabra y es: amor.

El amor a nosotros mismos, a nuestro cabello, nos lleva a cuidarlo, Y hasta podemos ser vanidosos, sí, porque la vanidad es la mejor amiga de aquellos que tenemos esta manía de sacarnos el pelo. Es mucho más importante el querer verse bien para uno mismo, no para los demás, el gustarnos a nosotros mismos, si pensamos en los demás caemos, en algún momento nos dará lo mismo, y ahi volvemos de nuevo a sacarnos los pelos.

Y para querer vernos bien para nosotros, hay que trabajar en nuestra autoestima y nuestra seguridad en nosotros mismos, si logras eso tienes el éxito asegurado.

Es complejo y lo sé, no soy psicóloga y no puedo decir como subir el autoestima, pero puedo hablar un poco sobre mi experiencia y si hay alguien ahi afuera que necesita esto, le puede ser muy útil.

Para trabajar lo de la vanidad, hay que estar 100% consciente en todo momento de que si dejas de tocarte el cabello, estará más bonito, más sano y como consecuencia de eso, tu te verás mejor. Por más que pienses que un cabello en particular es raro, esta ondulado, tiene frizz o lo que sea, arrancarlo o cortarlo con tu mano lo hará peor.

Dependiendo del grado y del avance de la enfermedad hay que controlarla, de a poco, paso a paso “un día a la vez”. Aquí dejo algunos consejos para:

Zonas pequeñas sin cabello:  usar el pelo corto o amarrado con moños, coles, trenzas, colas de caballo, pinches, un gorro, lo que más te guste, lo que más te acomode, lo que te haga sentir mejor.

Zonas grandes sin cabello: Para esto yo pienso que el usar una peluca es válido, no cuando uno salga a la calle, si no que en casa, y tener paciencia, esperar a que el pelo crezca.

Esto no es para disimular al resto la enfermedad, es para erradicarla.

2. Junto con eso, hay que aprender a usar las manos en otra cosa, siempre mantenerlas ocupadas, y les juro que la costumbre se va, se los digo por experiencia propia, las actividades que yo elegí para pasar por este proceso de decirle adiós a la enfermedad son:

  • Tocar un instrumento
  • Tejer
  • Bordar

(ahora saben porque hago manualidades)

3. Salud mental; estar tranquilo, relajado, más feliz.

Aunque suene feo para la gente grave, hay cosas y personas de las que hay que desapegarse si quieres salir de eso: vampiros emocionales, situaciones incómodas, sentirse mal por el mal ajeno, estresarse por lo que aun no pasa, tratar de tener todo bajo control, desgastarse dando explicaciones, darle tiempo a algo o alguien que no lo merece, hacer algo que odias…

La lista puede ser eterna, pero creo que asi se entiende la idea. Nuestra mente puede ser nuestro mejor amigo o peor enemigo, nosotros elegimos, hay muchas cosas que en realidad existen solo en nuestra mente, en ideas que nosotros mismos creamos, a veces problemas que nosotros creamos, hay que poner atención a cada uno de nuestros pensamientos, ser sinceros con nosotros mismos y dejar de echar a volar nuestra imaginación cuando es innecesario. Hay que evitar pasar malos ratos y llenarse de buenas vibras.

Realiza algo que relaje a tu cuerpo y mente, como el yoga, pilates, meditación. Y haz todos los días dos cosas que te guste hacer:deporte, arte, cocinar, comer, escribir, bailar, etc, etc, es importante sentirse realizado y feliz.

Mi historia

En mi caso, estoy obsesionada con mi cabello. Todo empezó por las canas, pasaba horas buscándolas y cuando encontraba una la arrancaba, después comencé a arrancar los cabellos que me parecian defectuosos… de ahí en adelante era una costumbre: inconscientemente con la malo me arrancaba pelitos. Pasé por periodos super malos, en donde a los 13 años tenía un circulo en mi cabeza en donde ya no tenia ni un pelo o pelos que estaban creciendo y que apenas tenian el largo suficiente para arrancarlos, los sacaba de nuevo :/

Después de mucho buscar en diferentes partes, me di cuenta de que si estaba conforme con mi cabello y si tenía las manos ocupadas, el problema se iba, por eso juego con mi pelo, cambio de cortes y de color seguido, y tejo mucho mucho mucho.

Hoy ya tengo esto bajo control, no tengo ningun espacio sin cabellos en mi cabeza hace más de 5 años, y desde entonces me he dedicado a dar mi apoyo y mis consejos por internet a niñas que tienen el mismo problema que yo tuve.

Sigo obsesionada con mi pelo

pero no lo arranco como antes, ahora lo cuido.

 

 

Chao Facebook

Cerré facebook y mi vida es so much better.

Hacia mucho tiempo que tenia ganas de hacerlo, pero siempre tenia peros, por los grupos de la u y contactos lejanos, cosas que al final eran puras tonteras! la semana pasada me di cuenta y tomé la decisión final de cerrarlo de una buena vez.

Fuera de broma lo hice por mi salud mental, ya estaba chata de todo el tiempo que gastaba en revisarlo a casa rato, casi cada vez que revisaba el celular, pero la semana pasada me di cuenta de que la mayoría de las cosas que mis contactos publicaban, ademas de los videos que se reproducen solos hasta que te aburren, eran puras tragedias, noticias lateras, fotos que dan lástima, mensajes de protesta tipicos de la gente que no hace nada y se queja por facebook y aunque eso siempre está, debo admitir que la razón más grande fue que estaba muy lleno de gente que se queja de todo, pero onda, gente amargada de su vida/frustrada que lo unico que hace es tirar caca, hasta en las cosas que yo misma publicaba… ese fue el límite, porque a pesar de que ya era una lata estar leyendo sus publicaciones seguido de un “dejar de seguir”, que haya gente que supuestamente es tu amigx y te escriba pesadeses y después se hagan los simpáticos cuando necesitan favores… o sea que onda? Quizas soy yo la que veo vampiros emocionales en todos lados… no se pero ahi fue cuando me dije a mi misma “a la mierda los grupos de la u, si hay alguna notica importante me voy a enterar igual”, “cómo lo hacía antes la gente que no tenia facebook? igual voy a pasar los ramos”, ahí dije filo y cerré la tontera, no la extraño para nada.

Los ratos de ocio que usaba en mirar lo que ahi mis “amigxs” publicaban, los uso en leer otras aplicaciones que me entretienen más, si quiero noticias me meto a la dirección de algún diario, y si me quiero reir veo una pelicula o una serie.

y obvio, no a todos les pasa lo mismo. Debe ser mi realidad, mi circulo es penca, yo soy la penca y mi intolerancia a la lactosa y a la gente que siempre busca imponer su punto de vista por sobre el de los demás ( y esos estados cursis de que estan tristes, o sea, si yo puedo poner “pucha tuve un mal dia” o que me siento mal, pero lo mismo, a cada rato? Y todos los dias? Busquen un psicologo… O eso de gritar que estan solteros a ver si alguien los pesca… o eso de saludar el dia del cumpleaños y después si te ven en la calle miran pal otro lado… ay, me salía mas corto cerrar facebook que ver tanta tontera, sobre porque la gente genial que conozco es poca, por lo general usan poco facebook y también tengo acceso a ellos por whatsapp, instagram y twitter.

En resumen, solo quería contar que a una semana desde que cerré facebook, la buena onda ha crecido y mis ratos de ocio han sido mas entretenidos que antes y quizas si lo vuelvo a tener, tendria solo a mis papás y algunos familiares, onda gente tangible.✌

Downshifting y minimalismo

Hola, mil días sin escribir y es que acabo de terminar el semestre y ahora ya después de ordenar mis cuadernos, apuntes, ropa y todo lo que estaba encima de la cama, puedo sentarme a escribir un rato.

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Downshifting: Reducción de marcha es un comportamiento social o tendencia en la que los individuos viven vidas más simples para escapar del materialismo obsesivo y reducir la tensión, estrés y los trastornos psicológicos que la acompañan. .

 El movimiento de downshifting, para quienes es primera vez que lo leen, tiene mucho que ver con el minimalismo. Se trata de trabajar menos horas y en cosas mas simples, para asi tener más tiempo para tí. Obvio, es sinónimo de renunciar a trabajos de sueldos altos a cambio de una vida sin estrés. Es decir

Downshifting = menos dinero, más tiempo libre. (más…)