Como ser pobre y universitaria en Conce

Organizar el tiempo entre las responsabilidades y las cosas que te gustaría hacer, y dividir la plata entre necesidades básicas y gustitos,  aquí dejo una lista de consejitos que en estos años de vida universitaria he aprendido para abaratar y alcanzar a tomar los fines de semana.

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La pensión

Si no eres de Conce, como yo, una pensión buena y barata es fácil de encontrar si no pensamos en el ambiente, pero eso no tiene precio, hay cosas en las que sí o sí hay que ceder, otras que no (podría escribir toda otra entrada sobre eso), pero ahora hablando de plata, siempre es mejor arrendar un lugar donde tengas tu pieza piola, el precio incluya todo y no haya que pagar internet o gas o luz aparte. En el sector Collao hay muchas opciones, para todos los gustos y buenos precios, además de tener el terminal al lado y locomoción casi para todas partes. Yo ahora arriendo un depa con más gente, pero el precio es igual para todos, y es mucho más cómodo que una pensión, pero cuesta pillar gente tela, bueno a mi me costó. (idea de entrada)

Comida

Aunque en Concepción hay picas buenas para los universitarios, siempre es más barato cocinar en casa, comprar verduras y frutas en la vega, no como carne, porque me hace sentir horrible y es carísima y con lo que compro en una pechuga de pollo, compro una bolsa de arroz, tomates y huevos para una semana. El pan me sale más barato en el negocio de barrio, el yogurt lo compro por bolsa y el cereal en la tostaduría. Me tomó tiempo saber que 1/2 kilo de avena instantánea costaba $500, en comparación a la avena del supermercado (600 grms) que cuesta $1400. A veces no vale la pena probar las marcas de comida más barata por querer abaratar gastos, me pasó por apretá una vez que compré arroz acuenta y de verdad es horrible, usted no lo haga. Y cuando uno no tiene sodexo, es super fome…

Bebidas

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A esta parte quería llegar, no  no por el copete, si no porque quería comentar que las botellitas de agua y los termitos me salvan mucho,  me encantan las infusiones de té verde, con jengibre y limón, o agua de hojas de palto con miel, hojitas de menta, manzanilla, agua con pepino, o rodajas de limón. Libres de BPA y tambien hay botellas de vidrio, es mucho más barato hacerte un cafe en la casa, que comprarlo en la u.

Libros

Para conseguirme libros siempre recurro a la biblioteca de la institución donde estudio, y ahora, despues de un par de años de no estar suscrita, volví a la biblioteca Viva, sí, esas que están en el mall, y hay material de toda índole, puedo leer, aprender, entretenerme, sin comprar libros! wiii!

Apuntes

Hay lugares donde sale super barato imprimir o fotocopiar o anillar libros, también hay instituciones en donde te dan becas, por ejemplo en la FEC de la UdeC, sólo había que postular y te daban la beca de las fotocopias, y también en la carrera donde yo estaba, los alumnos teniamos derecho a una cantidad de impresiones gratis por semestre. Entonces dependiendo de donde estudies, hay que preguntar y ver que beneficios tienes.

Trabajos de medio tiempo

A mi me ha ido pésimo buscando trabajo en Conce, pero hay jóvenes que lo logran, y si no, puedes vender cosas que ya no usas por facebook o tener alguna pyme que te de ingresos extras… yo a veces hago traducciones (muy esporádicamente), a veces me mandan a hacer cosas tejidas, a veces hago clases de inglés por hora, y todo sirve.

Eso sería parte de la información que yo tengo, siempre es bueno comparar precios, sobre todo cuando estas enfermo y vas a la farmacia a comprar algo. ¡Saludooos!

Libro: Todos deberíamos ser feministas de Chimamanda Ngozi Adichie

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Hace unas semanas fuí a la Biblioteca Viva del mall y mi querido novio encontró este libro, lo leyó hasta la página 15 y yo se lo quité para leerlo.

Es super corto, tiene como 50 páginas y a pesar de estar traducido la lectura fluye y no lo leí con ese acento españolisimo que aparece en mi mente cuando leo en español.

El título lo dice todo, dentro del libro Chimamanda entrega razones a partir de su experiencia personal de por qué deberíamos ser feministas; vivencias, experiencias de amigas, cómo las diferencias sociales de género afectan negativamente tanto a mujeres como a hombres.

Aquí les dejo la charla TED de Chimamanda

Cuando leí el libro me daba cuenta de cosas que he pasado en donde siento la diferencia, situaciones en las que si yo hubiera sido hombre, no me hubiera sentido vulnerada o pasada a llevar, y asi también situaciones en donde se me da la preferencia por ser mujer, cosas tan cotidianas, como que te dejen subir primero a la micro, o como que me agarren el poto en la micro, o que la profe de básica me diga que no puedo jugar con autos y pistolas, que juege a que hago dormir a una guagua de plástico.

Han habido comentarios que aún escucho que me chocan tanto, que van directamente a las diferencias de las mujeres, como “a las mujeres no hay que entenderlas, hay que quererlas” y “lo que pasa es que anda con la regla”, podría hacer una lista infinita, lo peor que es recuerdo estas porque las escuché esta semana, la primera de un profe (pobre ser ignorante que repite lo que escucha sin analizar más allá) y la otra en un pasillo del Duoc, a una tipa que no conozco.

Ese mismo profe, dijo que las mujeres eran más creativas, ¿y que pasa con una que no? ¿Se es menos mujer por carecer de las características que se le atribuyen a las mujeres como masa? Obvio que no porque él no tiene la razón. Déjenme decirles que todas las personas tenemos cualidades diferentes que no tienen nada que ver con si tienen pene o vagina; el ser sensible, independiente, el decidir rápido, la flojera, la inseguridad, son cosas que pueden tener hombres o mujeres, pero nooooo, te crian para que tengas ciertas cualidades y ahí entro yo, a la que han llamado tomboy por ser independiente, fría, tener las cosas claras y ser poco femenina por dar su opinión sin tartamudear cuando lo cree pertinente. Pero claro, cuando tienes una cualidad que le corresponde tener al otro sexo, es raro, no corresponde y la sociedad te lo recrimina.

La cosa es que esa pincelada breve por un par de experiencias que recordé por leer el libro, me doy cuenta que en el país de Chimamanda, Nigeria, es mucho peor, y eso no hace que las diferencias dejen de ser malas en Chile, pero va en nosotros, en nuestra generación, cómo vamos a criar a la generación que sigue, esa es la responsabilidad puede cambiar las vidas de muchas personas de este mundo en donde te pueden matar por ser mujer y viajar “sola”

Con esto recuerdo que en una clase teniamos que traducir algo del aborto, una compañera, la Mila, dijo que no quería tener hijas, quería tener hijos para criarlos a que trataran bien a las mujeres y no las hicieran sufrir, y es super válido lo que cree, si aquí las que están en desventaja son las mujeres, pero yo digo ¿por qué no criar personas? Personas con valores que conozcan sus deberes y derechos, hay que dejar de criar niños y niñas, celeste y rosado…

Obvio que iba a referirme más a las desventajas de las mujeres en esto, nadie hablaría de las desvantajas que tienen los hombres si se hubiese empezado a hablar de lo que nos sucede a nosotras.

Quizas en otra entrada pueda profundizar más el tema y haga algo más global.

Feminismo: igualdad social, política y económica, entre géneros.

Si crees en la igualdad ya eres feminista.

 

 

 

 

 

Después de casi 4 años sin tomar bebida, volví a tomar una y

la encontré rara, dentro de las cosas que no consumo están los tallarines, el plátano, el maní y las bebidas gaseosas entre otros.

Dejé las bebidas con gas, porque me hinchaban, no soy de la idea de hacer dieta para adelgazar, soy flaca y amo la comida chatarra, la pizza, las frituras (aunque me hacen muy mal al estómago), el chocolate y soy muy chancha para comer, onda, si como helado, me como una casata con unos queques de vainilla, les pongo manjar, leche condensada, crema, mostacillas de colores y salsa de frambuesa y aun así pienso que es poco, y la nutella no está demás, nunca, y ya me fui para otro lado.

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Como decía, mi concentración es cero, dejé las bebidas porque me hinchaban y no me gusta esa sensación, ando incómoda, me duele y las consecuencias son catastróficas, poco  y nada me importan las calorías o el azúcar.

Entonces de un día para otro dejé de tomar, no volví a comprar una, si iba a la casa de alguien y me ofrecían, les pedía agua, o un tecito, y si salia a comer comida rápida a algún local…. eso nunca pasaba, entonces no había manera de que pudiera volver a tomar bebida.

Sin embargo, el lunes, comí en el casino del Duoc, (si ahi estudio), entonces pedí un completo con papas fritas que venian con bebida, pedí una crush porque recuerdo que era la que más me gustaba, porque siempre me pareció más dulce.

Terminé de comer y aun estaba ahi la bebida, ni siquiera sabía si me la iba a tomar o no, me dí vueltas con ella, a la biblioteca, a la sala, hasta que mi pololo me preguntó si me la iba a tomar y le dije que obvio, y ahí la probe, se me dilataron las pupilas y me puse a saltar arriba de la mesa, mentira, sentí que estaba succionando la salsa de naranja para los postres, con granadina, no era líquido, era algo viscoso (pero sabroso), como caramelo.

Ahora que lo pienso quizas mi pololo quería tomarse la bebida, pero después igual le dí, porque era muuuuy dulce para mi. Sí, aún con lo cerda que soy para mezclar cosas, como papas fritas con helado y quizas chicharrones con salsa barbacoa (ñamiñami), era mucho, me hostigó y la compartí.

Por un momento pensé que si volvía a tomar una bebida, iba a volver a tomar regularmente, como lo hace la gente en general, pero no, no voy a volver a tomar bebida.

Creo que muchas de las cosas que comemos, de los sabores que nos gustan, es porque aprendimos a que nos gustaran y estamos acostumbrados, un buen ejemplo de eso es el licorice, ¿saben cuál es?

 

 

 

 

Solución a la tricotilomanía

Desde los 11 años tengo tricotilomanía, para quienes no lo conocen, wikipedia lo define como un ” (..)comportamiento recurrente e irresistible dirigido a arrancarse el propio cabello (..)”. Y si me dedico a buscar, encontraría sitios en internet que denominan esto como una rama de la automutilación y un efecto colateral de la depresión, y eso es en algunos casos.

  1. La solución puedo resumirla en una palabra y es: amor.

El amor a nosotros mismos, a nuestro cabello, nos lleva a cuidarlo, Y hasta podemos ser vanidosos, sí, porque la vanidad es la mejor amiga de aquellos que tenemos esta manía de sacarnos el pelo. Es mucho más importante el querer verse bien para uno mismo, no para los demás, el gustarnos a nosotros mismos, si pensamos en los demás caemos, en algún momento nos dará lo mismo, y ahi volvemos de nuevo a sacarnos los pelos.

Y para querer vernos bien para nosotros, hay que trabajar en nuestra autoestima y nuestra seguridad en nosotros mismos, si logras eso tienes el éxito asegurado.

Es complejo y lo sé, no soy psicóloga y no puedo decir como subir el autoestima, pero puedo hablar un poco sobre mi experiencia y si hay alguien ahi afuera que necesita esto, le puede ser muy útil.

Para trabajar lo de la vanidad, hay que estar 100% consciente en todo momento de que si dejas de tocarte el cabello, estará más bonito, más sano y como consecuencia de eso, tu te verás mejor. Por más que pienses que un cabello en particular es raro, esta ondulado, tiene frizz o lo que sea, arrancarlo o cortarlo con tu mano lo hará peor.

Dependiendo del grado y del avance de la enfermedad hay que controlarla, de a poco, paso a paso “un día a la vez”. Aquí dejo algunos consejos para:

Zonas pequeñas sin cabello:  usar el pelo corto o amarrado con moños, coles, trenzas, colas de caballo, pinches, un gorro, lo que más te guste, lo que más te acomode, lo que te haga sentir mejor.

Zonas grandes sin cabello: Para esto yo pienso que el usar una peluca es válido, no cuando uno salga a la calle, si no que en casa, y tener paciencia, esperar a que el pelo crezca.

Esto no es para disimular al resto la enfermedad, es para erradicarla.

2. Junto con eso, hay que aprender a usar las manos en otra cosa, siempre mantenerlas ocupadas, y les juro que la costumbre se va, se los digo por experiencia propia, las actividades que yo elegí para pasar por este proceso de decirle adiós a la enfermedad son:

  • Tocar un instrumento
  • Tejer
  • Bordar

(ahora saben porque hago manualidades)

3. Salud mental; estar tranquilo, relajado, más feliz.

Aunque suene feo para la gente grave, hay cosas y personas de las que hay que desapegarse si quieres salir de eso: vampiros emocionales, situaciones incómodas, sentirse mal por el mal ajeno, estresarse por lo que aun no pasa, tratar de tener todo bajo control, desgastarse dando explicaciones, darle tiempo a algo o alguien que no lo merece, hacer algo que odias…

La lista puede ser eterna, pero creo que asi se entiende la idea. Nuestra mente puede ser nuestro mejor amigo o peor enemigo, nosotros elegimos, hay muchas cosas que en realidad existen solo en nuestra mente, en ideas que nosotros mismos creamos, a veces problemas que nosotros creamos, hay que poner atención a cada uno de nuestros pensamientos, ser sinceros con nosotros mismos y dejar de echar a volar nuestra imaginación cuando es innecesario. Hay que evitar pasar malos ratos y llenarse de buenas vibras.

Realiza algo que relaje a tu cuerpo y mente, como el yoga, pilates, meditación. Y haz todos los días dos cosas que te guste hacer:deporte, arte, cocinar, comer, escribir, bailar, etc, etc, es importante sentirse realizado y feliz.

Mi historia

En mi caso, estoy obsesionada con mi cabello. Todo empezó por las canas, pasaba horas buscándolas y cuando encontraba una la arrancaba, después comencé a arrancar los cabellos que me parecian defectuosos… de ahí en adelante era una costumbre: inconscientemente con la malo me arrancaba pelitos. Pasé por periodos super malos, en donde a los 13 años tenía un circulo en mi cabeza en donde ya no tenia ni un pelo o pelos que estaban creciendo y que apenas tenian el largo suficiente para arrancarlos, los sacaba de nuevo :/

Después de mucho buscar en diferentes partes, me di cuenta de que si estaba conforme con mi cabello y si tenía las manos ocupadas, el problema se iba, por eso juego con mi pelo, cambio de cortes y de color seguido, y tejo mucho mucho mucho.

Hoy ya tengo esto bajo control, no tengo ningun espacio sin cabellos en mi cabeza hace más de 5 años, y desde entonces me he dedicado a dar mi apoyo y mis consejos por internet a niñas que tienen el mismo problema que yo tuve.

Sigo obsesionada con mi pelo

pero no lo arranco como antes, ahora lo cuido.

 

 

Chao Facebook

Cerré facebook y mi vida es so much better.

Hacia mucho tiempo que tenia ganas de hacerlo, pero siempre tenia peros, por los grupos de la u y contactos lejanos, cosas que al final eran puras tonteras! la semana pasada me di cuenta y tomé la decisión final de cerrarlo de una buena vez.

Fuera de broma lo hice por mi salud mental, ya estaba chata de todo el tiempo que gastaba en revisarlo a casa rato, casi cada vez que revisaba el celular, pero la semana pasada me di cuenta de que la mayoría de las cosas que mis contactos publicaban, ademas de los videos que se reproducen solos hasta que te aburren, eran puras tragedias, noticias lateras, fotos que dan lástima, mensajes de protesta tipicos de la gente que no hace nada y se queja por facebook y aunque eso siempre está, debo admitir que la razón más grande fue que estaba muy lleno de gente que se queja de todo, pero onda, gente amargada de su vida/frustrada que lo unico que hace es tirar caca, hasta en las cosas que yo misma publicaba… ese fue el límite, porque a pesar de que ya era una lata estar leyendo sus publicaciones seguido de un “dejar de seguir”, que haya gente que supuestamente es tu amigx y te escriba pesadeses y después se hagan los simpáticos cuando necesitan favores… o sea que onda? Quizas soy yo la que veo vampiros emocionales en todos lados… no se pero ahi fue cuando me dije a mi misma “a la mierda los grupos de la u, si hay alguna notica importante me voy a enterar igual”, “cómo lo hacía antes la gente que no tenia facebook? igual voy a pasar los ramos”, ahí dije filo y cerré la tontera, no la extraño para nada.

Los ratos de ocio que usaba en mirar lo que ahi mis “amigxs” publicaban, los uso en leer otras aplicaciones que me entretienen más, si quiero noticias me meto a la dirección de algún diario, y si me quiero reir veo una pelicula o una serie.

y obvio, no a todos les pasa lo mismo. Debe ser mi realidad, mi circulo es penca, yo soy la penca y mi intolerancia a la lactosa y a la gente que siempre busca imponer su punto de vista por sobre el de los demás ( y esos estados cursis de que estan tristes, o sea, si yo puedo poner “pucha tuve un mal dia” o que me siento mal, pero lo mismo, a cada rato? Y todos los dias? Busquen un psicologo… O eso de gritar que estan solteros a ver si alguien los pesca… o eso de saludar el dia del cumpleaños y después si te ven en la calle miran pal otro lado… ay, me salía mas corto cerrar facebook que ver tanta tontera, sobre porque la gente genial que conozco es poca, por lo general usan poco facebook y también tengo acceso a ellos por whatsapp, instagram y twitter.

En resumen, solo quería contar que a una semana desde que cerré facebook, la buena onda ha crecido y mis ratos de ocio han sido mas entretenidos que antes y quizas si lo vuelvo a tener, tendria solo a mis papás y algunos familiares, onda gente tangible.✌